مزایای بازی در فضای باز برای کودکان

بچه های امروزی به طور متوسط ​​روزانه هفت ساعت در مقابل وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون ، تبلت ، لپ تاپ و موبایل قرار می گیرند و یا با ps4 در اصفهان بازی می کنند.آنچه را که آمار نشان می دهد نمی توان انکار کرد.بچه های امروزی در حال انجام بازی های داخل منزل و یک سبک زندگی کم تحرک تر هستند که این عواقب شدیدی برای سلامتی و رفاه کلی آنها ایجاد می کند.

اگر شما مانند اکثر والدین هستید ، احتمالاً می دانید که فرزندان شما بیشتر ساعت های بیداری را به “زمان نمایش” اختصاص می دهند تا به بازی در فضای باز.اما در حالی که اکثر والدین تشخیص می دهند فرزندانشان در طول روز به اندازه کافی حرکت نمی کنند ، برخی نمی دانند که چرا این یک عادت بد است.

اکثر والدین موافق هستند که می خواهند فرزندانشان از نظر جسمی سالم ، دارای شخصیت خوب و مستقل باشند.اگر ما به شما بگوییم بهترین راه برای القای این ویژگی ها به فرزندان شما این است که آنها را تشویق کنید تا زمان بیشتری را در خارج از خانه بگذرانند ، قبول می کنید؟

تشویق کودکان به گذراندن زمان بیشتر در خارج از منزل و دور از فناوری به سلامت جسمانی آنها کمک می کند و همچنین به آنها در بهبود سلامت عاطفی و عقلانی کمک می کند.چه سفر به یک پارک الهام گرفته از طبیعت و چه پیاده روی در جنگل با خانواده ، منکر مزایای دور شدن از صفحه نمایش نیستیم!

مزایای رشد فیزیکی بازی در فضای باز

کودکانی که در فضای باز بازی می کنند مهارت های حرکتی ، سلامت کلی و قدرت ماهیچه های خود را بهبود می بخشند.گذراندن وقت فعال در خارج از خانه در کودکی همچنین برای سلامتی مادام العمر مهم است.کودکانی که در سالهای اولیه زندگی فعال هستند عموماً با افزایش سن به فعالیت خود ادامه می دهند.

بازی در فضای باز چگونه به پیشرفت فیزیکی کمک می کند؟کودکانی که زمان بیشتری را در خارج از خانه می گذرانند ،در مقایسه با همسالان خود، معمولاً موارد زیر را نشان می دهند.

• بهبود مهارت های حرکتی

کودکانی که بیرون بازی می کنند بیشتر از فعالیت هایی مانند پیاده روی ، دویدن و دوچرخه سواری لذت می برند.وقتی بچه ها بیرون هستند ، فضایی برای دویدن ، راه رفتن ، پرش ، تاب و پرتاب دارند.آنها می توانند زیر بوته ها خزیده و از درختان بالا رفته و دوچرخه سواری کنند.با اجازه دادن به کودکان برای آزمایش و تقویت توانایی های بدنی ، بدن خود را تقویت کرده و در حرکات خود اطمینان بیشتری پیدا می کنند.برای بچه هایی که ورزشکار هستند ، ماندن در خارج از منزل می تواند فرصت و فضایی برای تمرین مهارت هایی مانند ضربه زدن ، لگد زدن و گرفتن و غیره فراهم کند.

• شاخص توده بدن پایین تر

در سال 1980 ، تنها 7 درصد از بچه ها “چاق” تلقی می شدند.سی سال بعد ، مطالعات نشان داد که از هر سه کودک یک نفر می تواند “چاق” تلقی شود.مقصر این افزایش چشمگیر چاقی در کودکان دو مورد است – کودکان بیشتر غذا می خورند و زمان کمتری را صرف فعالیت می کنند.

کودکانی که زمان بیشتری را در خارج از خانه به بازی می پردازند ، کمتر چاق می شوند زیرا فعالیت بیشتری دارند.آنها از تلویزیون یا صفحه کامپیوتر دور هستند.آنها در حال دویدن ، پریدن و بالا رفتن هستند و به طور کلی کالری بیشتری نسبت به همتایان کم تحرک خود می سوزانند.بطور کلی کودکانی که زمان بیشتری را در خارج از خانه می گذرانند چاقی کمتری دارند.

• بهبود سلامت کلی

چاق شدن کودک پیامدهای طولانی مدت سلامتی دارد.کودکانی که چاق محسوب می شوند در معرض خطر بیشتری برای مشکلاتی مانند بیماری های قلبی عروقی ، آسم و دیابت هستند.نه تنها این ، بلکه قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث بهبود روحیه و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.همچنین نشان داده شده است که بازی در فضای باز برای کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی مفید است ، زیرا به آنها فرصتی برای فعالیت و انرژی که اغلب باعث ایجاد مشکل در داخل خانه می شود ، می دهد.

• بهبود قدرت عضلانی

آنچه اکثر والدین به عنوان یک فعالیت مکرر و گاهی یکنواخت در زمین بازی می پندارند ، می تواند به کودکان در تقویت قدرت عضلانی کمک کند.اسباب بازی های فضای باز مانند روروک مخصوص بچه ها ، دوچرخه و حتی اسکیت از فرزند شما می خواهد که انواع سیستم های عضلانی را نیز درگیر کرده و تقویت کند.

تاثیرات روانشناسی رایانه بر کودکان و نوجوانان

اختراع رایانه دستاورد خارق العاده ای بوده است و انقلاب بزرگی در دنیای مدرن به وجود آورده است. رونق فناوری بدان معناست که کودکان در سنین بسیار کم به متخصص کامپیوتر تبدیل می شوند. بچه های دبستان کلاس های کامپیوتر دارند و بسیاری از آنها قبل از شروع مدرسه از رایانه و کامپیوتر هایشان در خانه استفاده می کنند. همانطور که بچه ها از سنین بسیار کمی در مورد فناوری می آموزند ، با آمادگی برای تحصیل ، آینده شغلی ، نوآوری و موارد دیگر ، پیشرفت بزرگی می کنند. ما می دانیم که این تأثیر مثبت مهم فناوری است.

اما همه از اثرات منفی ناشی از استفاده از رایانه نیز باخبریم و می دانیم که عواقب جدی را در زندگی کودکان و نوجوانان ما به همراه دارد. در ادامه تاثیرات روانشناسی رایانه بر کودکان و نوجوانان را با هم مرور می کنیم.

اختلال در رشد مهارت های اجتماعی

استفاده طولانی مدت از رایانه ممکن است موجب نقص در رشد مهارت های اجتماعی مثل توانایی دوست یابی شخصی ، مسئولیت انجام کارها ، استفاده از زبان مودبانه ، کنترل احساسات و خلق و خوی ، پیروی از دستورات کلامی و ایجاد همدلی با دیگران است.

کودکی که بیش از حد از رایانه استفاده می کند ممکن است منزوی شود و نتواند مهارت های ارتباطی عادی مانند مهارت مکالمه ، گوش دادن و برقراری ارتباط چشمی را کسب کند. استفاده از رایانه نه تنها می تواند بر رشد مهارت های اجتماعی تأثیر منفی بگذارد ، بلکه می تواند بر سلامت روان کودک نیز تأثیر بگذارد.

تاثیرات روانشناسی رایانه بر کودکان و نوجوانان

بروز مشکلات روانشناختی

طبق یک مطالعه ، مشخص شد نوجوانانی که به طور مداوم وارد فیس بوک می شوند ، بیشتر دچار مشکلات روانشناختی مانند شیدایی ، پارانویا ، پرخاشگری ، رفتار ضد اجتماعی ، خودشیفتگی و افزایش مصرف مواد می شوند. مطالعات نشان داده است کودکانی که به طور منظم از اینترنت استفاده می کنند و بازی های ویدیویی انجام می دهند اضطراب و افسردگی بیشتری دارند. همچنین می توانند بدخلق تر و در حفظ تمرکز مشکل داشته باشند. آنها ممکن است به دلیل کمبود مهارت های اجتماعی، اضطراب اجتماعی را تجربه کنند و بیشتر احساس خستگی یا ناراحتی در مدرسه می کنند.

اختلال در عملکرد مغز

مطالعات همچنین نشان داده است که استفاده از رایانه همچنین می توانند پیامدهای مضر بر مغز داشته باشند. در کودکان ، مغز هنوز در مرحله تکامل است که باعث می شود مغز در معرض تأثیرات محیطی قرار گیرد.

طبق تحقیقات ، انجام بازی های ویدئویی باعث آزاد شدن دوپامین می شود و اثراتی مشابه میل به مواد مخدر ایجاد می کند که می تواند منجر به اعتیاد شود.

عملکرد اجرایی در مغز نیز می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. عملکردهای اجرایی شامل توانایی برنامه ریزی ، اولویت بندی ، سازماندهی و کنترل انگیزه ها است. لوب فرونتال ناحیه ای از مغز است که عملکرد اجرایی و همچنین مهارت های شناختی مانند قضاوت و تنظیم عاطفی را کنترل می کند.

تأثیرات جسمی استفاده از رایانه

همچنین مشخص شده است که استفاده طولانی مدت از رایانه تأثیرات جسمی بر روی کودک دارد.

استفاده زیاد از رایانه می تواند برای سلامت کودکان مضر است. هرچه بیشتر از کامپیوتر استفاده کنند ، فعالیت های بدنی کمتری نیز انجام می دهند. مشکل این است که انجام بازی های آنلاین همراه با میان وعده ، جایگزین تغذیه متعادل می شود. از آنجایی که کودکان وقت بیشتری را پشت رایانه می گذرانند ، بیشتر وقت را روی صندلی و کاناپه می گذرانند ، وقت کمتری را بیرون از خانه به بازی ، دویدن و سوزاندن کالری می گذرانند. با گذشت زمان ، این عادت ها می توانند منجر به افزایش وزن قابل توجهی شوند.

همچنین، مطالعات نشان می دهد اکثر نوجوانانی که از رایانه و بازی های کامپیوتری استفاده می کنند، تا ساعت دو بامداد بیدار می مانند. کمبود خواب می تواند عواقب جدی بر مغز ما داشته باشد. در طول خواب ، مغز چیزهایی را که مهم نیستند پاک می کند و شبکه های عصبی را بازیابی می کند تا دوباره برای یک روز کاملاً جدید بیدار شود. اما کم خوابیدن به این معنی است که ما مغز خود را از نیازهای اساسی محروم می کنیم و مغزمان خسته است.

 جستجوی آنلاین می تواند خطرناک باشد

کودکان می توانند هر چیزی را جستجو کنند. به اما با نظارت صحیح ، دیگر به افراد خطرناک و وب سایت هایی که برای سن آنها مناسب نیست، دسترسی نخواهند داشت. به خاطر داشته باشید که همیشه می توانید فرزندان خود را راهنمایی کنید تا از این خطرات جلوگیری کنند. یکی از راه های کمک به کودکان و نوجوانان در امنیت آنلاین فیلتر کردن سایت های خطرناک است.

مزیت های استفاده از رایانه در کودکان و نوجوانان

نوجوانان این نسل هرگز جهانی بدون  اتصال به اینترنت ، جهان را نخواهند شناخت. کودکان امروز از این دسترسی زودهنگام به فناوری چه چیزی می توانند بدست آورند؟ در اینجا مزیت های استفاده از رایانه برای کودکان و نوجوانان آورده شده است.

• در مدرسه می توان بازی ها و فعالیت های گروهی را با یک رایانه انجام داد تا همکاری گروهی در کلاس را تشویق کند. براساس انجمن ملی آموزش کودکان و نوجوانان ، معلمان با استفاده از فایل های تصویری ، ویدئویی و صوتی برای ضبط و به اشتراک گذاری کارهای دانش آموزان ، والدین را درگیر آموزش فرزندان خود می کنند. این روش می تواند مسیر های ارتباطی بین والدین و بچه ها را باز کرده و اعتماد به نفس و تعامل در آینده را تشویق کند.
• اینترنت همچنین می تواند کودکان را با دیدگاه ها ، فرهنگ ها و دیدگاه های جهانی آشنا کند و به آنها اجازه می دهد تا با دیگران ارتباط برقرار کنند.
• استفاده از رایانه هماهنگی چشم و دست و مهارت های حرکتی را بهبود می بخشد. یکی از این موارد بازی های آنلاین است که بسیاری از آنها به سرعت حرکات بستگی دارد. بسیاری از بازی های رایانه ای همچنین توجه به جزئیات و توانایی جمع آوری سرنخ هایی را که می توانند مشکلی را حل کنند ، تشویق می کنند. این مهارت های تفکر انتقادی می تواند برای جمع آوری تحقیقات ، نوشتن تحلیل های ادبی و سایر کارهای آموزشی در مراحل بعدی زندگی بسیار مهم باشد. با خرید اکانت هکی ps4، شما می توانید صاحب چند بازی شوید و فاتح تمام بازی ها شوید.
• بازی های رایانه ای همچنین می تواند مهارت های زبانی را تقویت کنند. کودکان نه تنها یادگیری خواندن بلکه نحوه تلفظ کلمات و درک پیچیدگی های زبان را با پیروی از دستورالعمل های بازی یاد می گیرند. خرید ps4 در اصفهان، با قیمت های ارزان و مدل های متنوع، باعث می‌شود شما نهایت لذت را از بازی ببرید.

والدین و بزرگسالان می توانند با کمترین تأثیرات منفی ، به کودکان کمک کنند تا از مزایای فناوری بهره مند شوند. آنها باید با کودکان و نوجوانان خود وقت بیشتری بگذرانند . والدین همچنین باید برای تعیین مرزهای مناسب از جمله محدودیت های زمانی تلاش کنند. استفاده از رایانه کار بسیار خوبی است و روی آینده کودکان و نوجوانان تاثیر بسزایی دارد اما به شرطی که  در حد تعادل از آن استفاده شود.

تأثیرات بازی های ویدئویی بر مغز انسان

ما گزارش های متناقضی درباره تأثیرات بازی های ویدئویی بر مغز انسان می شنویم.یک مطالعه نشان می دهد که بازی های ویدئویی به ما کمک می کنند بیشتر یاد بگیریم.دیگری ممکن است به این معنی باشد که آنها جوانان را بیشتر پرخاشگر می کنند.به نظر میرسد تأثیرات منفی به دلیل زیاده روی در بازی و اعتیاد به بازی های ویدئویی باشد.باید آنها را با اعتدال بازی کرد تا فقط از تأثیرات مثبت آنها بهره مند شد ، البته اگر بازی های مناسب انجام دهیم.هنوز مشخص نیست که بازی های دارای محتوای جنسی خشونت آمیز یا نامناسب چه تاثیری بر روی مغز می گذارند. در کنار بازی های ویدئویی، برخی از بازی های رومیزی از جمله دستگاه ایرهاکی به دلیل تحرکی که افراد در هنگام بازی دارند، خطر چندانی برای افراد ایجاد نمی کنند. شما می توانید بازی های رومیزی را با خانواده و دوستان خود انجام داده و اوقات لذت بخشی را در کنار آن ها سپری کنید.

افرادی که زمان زیادی را برای انجام بازی های ویدیویی نشسته اند و فعالیت ندارند ، مطمئنا بجای مزایای سلامتی بیشتر مشکلات سلامتی دریافت می کنند.کمبود فعالیت می تواند در بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله اضافه وزن یا چاقی نقش داشته باشد.بازی کردن بیش از حد می تواند در زندگی فرد اختلال ایجاد کند و باعث آسیب به مواردی مانند عملکرد مدرسه و دوستی ها شود.برخی از روانپزشکان نگرانند که افراد خاصی حتی ممکن است به انجام بازی های ویدیویی اعتیاد پیدا کنند.بنابراین منطقی است که از انواع مناسب بازی ها مثل ps4 در اصفهان در حد متوسط ​​لذت ببرید.

آیا بازی های ویدئویی برای مغز مفید هستند؟

مطالعات نشان می دهد که انواع خاصی از بازی های ویدئویی ممکن است هماهنگی چشم و دست ، مهارت حل مسئله و توانایی ذهن در پردازش اطلاعات را بهبود بخشند.

تحقیقات نشان می دهد بازی های ویدئویی می توانند زمان واکنش ، توجه و حافظه کوتاه مدت را در بزرگسالان مسن تر بهبود بخشند.اما فقط انتظار نداشته باشید که هر بازی تمام مزایا را فراهم کند.

برخی از تأثیرات بازی های ویدئویی بر روی مغز انسان توسط دانشمندان علوم مغز و اعصاب عنوان شده است که پیامدهای مفیدی را برای گیمر ثابت به همراه دارد.برخی از پیشرفت های عملکرد مغز شامل افزایش توانایی تصمیم گیری ، توجه بصری ، سرعت پردازش ذهنی و قدرت بینایی است.

یک بازی ویدیویی ممکن است به شما در بهبود مهارت های حرکتی کمک کند.کودکان خردسالی وجود دارند که به دلیل اینکه با بازی های ویدیویی آشنا می شوند ، می توانند مهارت های حرکتی خود را زودهنگام رشد دهند.

تحقیقات و نظرات زیادی در مورد بازی های ویدئویی و تأثیرات آن روی مغز وجود دارد ، اما در یک موردی که می توانیم توافق کنیم این است که این بازی ها مغز را تحریک می کنند!برخی مطالعات انجام شده نشان می دهد که بازی ها به ما در رشد ماده خاکستری مغز و یادگیری کمک می کنند ، اما در طرف دیگر اعتیاد به این بازی ها وجود دارد.

تأثیرات بازی های ویدئویی بر سلامت روان

باورهای غلط بسیاری در مورد بازی های ویدیویی و تأثیر آنها بر سلامت روان وجود دارد.حقیقت این است که بازی های ویدئویی می تواند راهی عالی برای تحریک ذهن و بهبود سلامت روان شما باشد.

انجام بازی های ویدیویی فواید بی شماری برای سلامت روان شما دارد.بازی های ویدئویی می تواند به شما کمک کند تا استرس خود را برطرف کرده و ذهن خود را به جلو حرکت دهید.برخی از مزایا عبارتند از:

تحریک ذهنی – بازی های ویدیویی غالباً شما را به فکر فرو می برد.هنگامی که بازی های ویدیویی انجام می دهید ، تقریباً هر قسمت از مغز شما برای رسیدن به سطح بالاتری از تفکر کار می کند.بسته به پیچیدگی بازی ، ممکن است مجبور باشید سریع فکر کنید ، استراتژی کنید و تحلیل کنید.انجام بازی های ویدئویی با عمیق ترین قسمتهای مغز شما که مهارت رشد و تفکر را بهبود می بخشد ، کار می کند.

دستیابی به هدف – در بازی شما اهداف و مقاصدی زیادی را دنبال می کنید که پس از دستیابی به آنها ، رضایت زیادی را برای شما به ارمغان می آورند که باعث بهبود وضعیت کلی شما می شود.این احساس موفقیت زمانی بیشتر می شود که بازی هایی انجام دهید که برای هدفی خاص به شما پاداش می دهند.

بهبودی سلامت روان – صرف نظر از نوع ، بازی کردن می تواند به بهبود سلامت روان کمک کند.بازی های ویدیویی می توانند به عنوان عوامل حواس پرتی از درد و ضربه روانی عمل کنند.بازی های ویدئویی همچنین می تواند به افرادی که با اختلالات روانی مانند اضطراب ، افسردگی ، اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) سر و کار دارند ، کمک کند.

سخن پایانی

با وجود آنچه مردم ممکن است فکر کنند ، انجام بازی های ویدئویی روحیه شما را افزایش می دهد و اثرات ماندگاری دارد.چه از بازی برای گذراندن وقت با دوستان خود استفاده کنید و چه راهی برای برای کاهش استرس ، در هر صورت این یک گزینه عالی است.

مزایای بازی های ویدیویی برای کودکان و بزرگسالان        

معمولا در مورد مضرات بازی های ویدیویی صحبت می شود و کمتر در مورد مزایای آن صحبت می شود ، در حالی که بازی های ویدیویی می توانند مزایای ملموسی در زندگی واقعی داشته باشند.در این مقاله فروشگاه ps4 اصفهان در مورد مزایایی که کودکان از بازی های رایانه ای دریافت می کنند ، بحث خواهد کرد.

بازی های ویدئویی با کیفیت خوب مزایای زیادی را برای کودکان و نوجوانان فراهم می کنند.

• وقتی با دیگران بازی می کنید کار تیمی و همکاری را یاد می گیرید.
• با تسلط بر بازی ها ، اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان افزایش می یابد.
• مهارت های خواندن ، ریاضیات ، فن آوری و حل مسئله تقویت می شود.

انجام بازی های ویدیویی هماهنگی را بهبود می بخشد

هنگامی که بزرگسالان و کودکان هر دو بازی های ویدیویی مثل ps4 در اصفهان را انجام می دهند ، ممکن است به نظر برسد که آنها بی ذهن و بی هدف ساعت ها به صفحه ای خیره شده اند و مغز خود را درگیر نمی کنند ، اما آنچه در واقع اتفاق می افتد قطب مخالف آن است.اقدامات و فعالیت هایی که بازی های ویدیویی روی صفحه ارائه می دهند ، باعث تحریک ذهنی می شوند.

یکی از مهمترین انواع هماهنگی که انسان برای تسلط بر آن نیاز دارد ، هماهنگی چشم و دست است.طبق این مقاله ، به نظر می رسد بازی های ویدیویی تأثیر فوق العاده ای روی آن دارد.

انجام بازی های رایانه ای مهارت های اجتماعی را بهبود می بخشد

انجام بازی های رایانه ای یک فعالیت منفرد به نظر می رسد ، اما اکنون با استفاده از فناوری و ابزارها ، ما وارد یک سطح کاملا جدید از تعاملات شده ایم.شما می توانید بازی های رایانه ای آنلاین را در سراسر جهان انجام دهید ، این بدان معناست که شما همچنین با مردم سراسر جهان تعامل دارید.این یک زمینه عالی برای ایجاد نه تنها دوستی های جدید ، بلکه برای تقویت دوستی های فعلی است.

ما در جهانی زندگی می کنیم که معاشرت در آن بسیار دشوار است ، به خصوص اگر شما از افرادی هستید که ماندن در خانه و بازی ها را ترجیح می دهید.با این حال ، بازی های آنلاین انقلابی واقعی ایجاد کردند و به ما فرصت گفتگو با مردم و بازی با هم را داده اند.

سلامت روان

بازی در تمام طول روز قطعاً بر سلامت روان شما تأثیر مثبتی نخواهد گذاشت ، اما بازی گاه به گاه در واقع می تواند روحیه شما را بهبود بخشد.بازی های مختلف به طور متفاوتی بر سلامت روان شما تأثیر می گذارند.

مهارت های چند وظیفه ای

چند وظیفه ای یعنی توانایی انجام چند کار در یک زمان.بازی های ویدئویی معمولاً افراد را ملزم می سازد تا در چنین فرایند شرکت کرده و مشکلات پیش روی را حل کنند.کودکانی که بازی های ویدیویی انجام می دهند این فرصت را دارند که مهارت های چند وظیفه ای را پرورش دهند که این می تواند در مراحل بعدی زندگی ، هنگامی که شروع به انجام کارهای واقعی می کنند ، به آنها کمک کند.

نکته

اگرچه بازی های ویدئویی ممکن است مفید باشند ، اما نیاز به بازی در حد متوسط ​​است.همچنین انتخاب یک بازی مناسب بسیار مهم است ، زیرا همه آنها مزایای شناختی یکسانی ندارند.سن نیز باید عاملی باشد.کودکان کوچک نباید در معرض بازی های خشن قرار بگیرند.

اکثر بازی های کامپیوتری می توانند بر توجه و تمرکز شما تأثیر مثبت بگذارند.اما فراموش نکنید که افراط در آن می تواند منجر به افسردگی و عدم تمرکز شود.

نتیجه گیری     

به طور خلاصه ، همه کارهایی که بیش از حد انجام می دهیم ، می تواند از بسیاری جهات بر ما تأثیر منفی بگذارد و بازی های ویدیویی نیز از این قاعده مستثنی نیستند.با این حال ، با دوز مناسب می توانیم بسیار سرگرم شویم و همزمان سلامت جسمی و روانی خود را بهبود ببخشیم.

از همراهی شما عزیزان سپاسگزاریم.اگر قصد خرید اکانت هکی ps4 را دارید با ما از طریق شماره های درج شده در سایت ارتباط برقرار کنید.

اعتیاد کودکان به بازی های کامپیوتری

کودکان بازی های رایانه ای و بازی با ps4 اصفهان را دوست دارند و این همیشه چیز بدی نیست.این بازی ها چه در دستگاه دستی ، چه در رایانه یا در تلویزیون پخش شوند ، می توانند ساعت ها کودکان شما را سرگرم کنند.(این یکی از دلایلی است که اغلب والدین برای حفظ آرامش در تعطیلات خانوادگی به آنها اعتماد می کنند).این بازی ها می توانند مهارت های رایانه ای را تقویت کرده و هماهنگی چشم و دست را بهبود بخشند.

بازی های رایانه ای از نظر احساسی “ایمن” هستند.وقتی کودک اشتباه می کند ، هیچ کس دیگری نمی داند و از آنجا که هر خطایی که در یک بازی رایانه ای رخ می دهد به بازیکن کمک می کند تا عمل خاص مورد نیاز برای پیشبرد دفعه بعدی را بیاموزد ، بازیکن از بهبود مداوم و در نهایت برنده شدن رضایت می یابد.

نکات منفی بزرگ

اما بازی های رایانه ای نکات منفی بزرگی را به همراه دارند.علاوه بر اینکه بسیار گران قیمت هستند ، بسیاری از بازی های محبوب شامل خشونت گرافیکی هستند.هر کودکی می تواند “به بازی های رایانه ای” معتاد شود ، اما به نظر می رسد بچه های مبتلا به ADHD در معرض خطر خاصی قرار دارند.بسیاری از آنها مهارت های اجتماعی یا ورزشی ضعیفی دارند و این در دنیای بازی های رایانه ای مهم نیست.

آیا می بینید که فرزندتان بیشتر وقت خود را با گیم می گذراند؟ آیا دائماً به او اصرار می کنید که X Box را خاموش کند؟ آیا تمایل به بازی های رایانه ای بر زندگی او مسلط است؟ آیا وقتی اصرار دارید مجموعه را خاموش کند ، عصبانی می شود؟ در این صورت ، زمان کمک به این کودک یا نوجوان (و کل خانواده) فرا رسیده است.

یافتن گزینه های جایگزین

برای جلوگیری از وابستگی بچه ها به بازی ها ، روش هایی را بیابید که زمان بیکار بودن فرزندتان را در خانه به حداقل برسانید ، مخصوصاً در مواقعی که او تنها است.شاید فرزند شما به هنرها و صنایع دستی ، تئاتر یا فیلم سازی علاقه مند باشد.

اگر او به دلیل مهارت های حرکتی ضعیف با یک ورزش خاص مشکل دارد یا در درک قوانین یا استراتژی ها مشکل دارد ، به دنبال ورزش دیگری باشید که ممکن است بیشتر سازگار باشد – به عنوان مثال ورزش های رزمی ، بولینگ یا شنا.به فرزندتان کمک کنید فعالیتی را که دوست دارد پیدا کند و جایی را که بتواند انجام دهد.

تنظیم محدودیت ها

کودکان مبتلا به بیش فعالی غالباً “کنترل داخلی” لازم برای تنظیم میزان زمانی را که صرف بازی های رایانه ای می کنند ، ندارند و والدین باید به کمک بیایند.

اولین قدم اغلب سخت ترین مرحله است: هر دو والدین و فرزند باید در مورد مجموعه ای از قوانین به توافق برسند.در شب های مدرسه چقدر برای انجام بازی ها صرف شود؟آیا اول باید تکالیف انجام شود؟کدام بازی ها بد هستند و کدام یک خوب هستند؟اگر کودک بازی های مبتنی بر اینترنت انجام دهد ، کدام سایت ها قابل قبول هستند؟

با فرزند خود بنشینید و درباره قوانین صحبت کنید.روشن کنید کدام قوانین قابل مذاکره است و کدام یک نه.سپس اعلام کنید که قوانین از همین حالا شروع می شوند.مطمئن باشید که می توانید قوانین را اجرا کنید.

اگر بازی ها شامل رایانه یا دستگاه تلویزیونی هستند ، راهی برای ایمن سازی سیستم تا زمان استفاده از آن پیدا کنید.وقتی 30 دقیقه بازی تمام شد ، کنترل ها را دوباره بگیرید.اگر پیروی نکند ، امتیاز بازی روز بعد را از دست می دهد.اگر به اتاق خواب او بیایید و او را پیدا کنید که بدون اطلاع به شما بازی می کند ، ممکن است این امتیاز را برای چند روز از دست بدهد.

اوقات را هشدار دهید: “شما 15 دقیقه دیگر وقت دارید … اکنون 10 دقیقه وقت دارید … فقط پنج دقیقه دیگر باقی مانده است.” تایمر قابل مشاهده برای کودک می تواند مفید باشد.اگر چند دقیقه بیشتر نیاز دارید ، من اینجا منتظر می مانم و اجازه می دهم تا بازی شما تمام شود. ”

اگر او علیرغم هشدارهای گام به گام شما به بازی ادامه داد ، فریاد نزنید یا بازی را قطع نکنید.با آرامش قوانین را به او یادآوری کنید ، سپس اعلام کنید که برای هر دقیقه که به بازی ادامه می دهد ، یک دقیقه از زمان مجاز روز بعد (یا روزها) کم می شود.

این مقاله توسط نمایندگی ps4 در اصفهان ارائه شده است.